Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Don I edzésnaplója

Edzésnapló

2024 március

2024 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1	2	3	4 Bringázás 7.22 km 23:09 03:12 p/km Normál tekerés Bringázás 8.16 km 24:22 02:59 p/km Normál tekerés Bringázás 0.92 km 03:08 03:24 p/km Normál tekerés	5	6	7 Bringázás 70.44 km 5:19:42 04:32 p/km Normál tekerés	14. hét 4 bringázás 86.74 km 6:10:21
8 Túra 3.24 km 44:51 13:51 p/km Séta Bringázás 6.62 km 21:31 03:15 p/km Normál tekerés Bringázás 6.97 km 18:01 02:35 p/km Normál tekerés Túra 4.67 km 52:44 11:18 p/km Séta Túra 3.67 km 13:24 03:39 p/km Séta	9 Túra 2.92 km 41:49 14:19 p/km Séta Bringázás 6.56 km 21:54 03:20 p/km Normál tekerés Bringázás 22.49 km 1:18:36 03:30 p/km Normál tekerés Túra 3.48 km 44:01 12:39 p/km Séta	10 Túra 4.1 km 48:07 11:44 p/km Séta Bringázás 5.66 km 27:19 04:50 p/km Normál tekerés	11	12 Túra 2.24 km 33:16 14:51 p/km Séta Túra 2.24 km 33:16 14:51 p/km Séta Túra 2.24 km 33:16 14:51 p/km Séta Bringázás 7.97 km 23:48 02:59 p/km Normál tekerés Túra 4.99 km 1:01:47 12:23 p/km Séta	13 Túra 4.91 km 1:05:40 13:22 p/km Séta	14 Túra 5.47 km 1:07:16 12:18 p/km Séta	15. hét 12 túra 44.17 km 8:59:27 6 bringázás 56.27 km 3:11:09
15	16	17 Túra 4.14 km 55:57 13:31 p/km Séta Bringázás 8.05 km 34:12 04:15 p/km Normál tekerés Bringázás 7.6 km 29:17 03:51 p/km Normál tekerés	18	19	20	21	16. hét 1 túra 4.14 km 0:55:57 2 bringázás 15.65 km 1:03:29
22 Túra 0.95 km 12:52 13:33 p/km Séta Túra 4.87 km 56:47 11:40 p/km Séta	23 Túra 1.37 km 16:08 11:47 p/km Séta	24 Túra 1.37 km 14:14 10:23 p/km Séta	25 Túra 1.34 km 14:47 11:02 p/km Séta Bringázás 6.63 km 31:46 04:47 p/km Normál tekerés Bringázás 3.36 km 14:08 04:12 p/km Normál tekerés	26 Bringázás 2.7 km 12:01 04:27 p/km Normál tekerés	27	28	17. hét 5 túra 9.9 km 1:54:48 3 bringázás 12.69 km 0:57:55
29	30	1	2	3	4	5	18. hét

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	15	171.35 km	11:22:54	70.44 km	5:19:42
Túra	18	58.21 km	11:50:12	5.47 km	1:07:16
Összesen	33	229.56 km	23:13:06	70.44 km	5:19:42

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	52	555.83 km	38:55:10	70.44 km	5:19:42
Túra	112	394.09 km	82:40:58	8.46 km	1:49:03
Összesen	164	949.92 km	121:36:08	70.440 km	5:19:42

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés